Literatur: Nahrung und Gesundheit

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Lachsöl
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Die in Lachsöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren sind die "ungesättigsten" und wertvollsten Fettsäuren überhaupt. Durch knapp 6000 wissenschaftliche Studien wurde mittlerweile empirisch nachgewiesen, dass Omega-3-Fettsäuren einen positiven Einfluß auf viele Zivilisationskrankheiten wie Allergien, Arteriosklerose, Bluthochdruck, Rheuma und sogar bestimmte Krebsarten haben. Darüber hinaus können sie vielen Herzerkrankungen effizient vorbeugen, da sie den Cholesterinspiegel senken und die Fließeigenschaften des Blutes entscheidend verbessern. Zudem erhöhen Omega-3-Fettsäuren auch noch die Gehirnleistung und die Konzentrationsfähigkeit. Gesundheit soll Spaß machen! Dieser Ratgeber zeigt - fundiert in der Sache - in unterhaltsamer Form, anschaulich und gut verständlich, wie Sie mit Lachsöl vorb...
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Die Entdeckung: Energie-Vitamin Q 10
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Behandeln Sie nicht etwas mit Medikamenten, was eigentlich Durst ist. "Sie sind nicht krank, Sie sind durstig!". Dieses ist ein Handbuch zur Vorbeugung und Selbsthilfe für Menschen, die sich lieber an die Logik der Natur und an eine Medizin ohne Chemie halten. Wasser ist überall und im Überfluß vorhanden - und doch leiden wir Mangel daran! Wie es zu dieser scheinbar paradoxen Situation kommt, warum wir den Wassermangel nicht spüren und die Durstsignale des Körpers falsch interpretieren, warum Kaffee, Tee, Bier und Cola mit Austrocknung zu tun haben - all das erläutert der Arzt und Forscher F. Batmanhelidj in dieser ersten, ausführlichen Darstellung seiner neuen Präventions- und Heilmethode. Die Quintessenz seiner jahrelangen Forschung faßt er in einem neuen Paradigma zusammen: Krankheit...
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Vitamine - Bausteine des Lebens
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