GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist eine eiweißhaltige Substanz und einer der primären Neurotransmitter (Botenstoffe) im menschlichen Körper. Sie übernimmt im zentralen Nervensystem wichtige Funktionen und wird von erfahrenen Athleten und Kraftsportlern insbesondere nach Phasen mit hohem Trainingsumfang und dadurch gesteigertem Stresslevel vor dem Schlafengehen zu sich genommen. Durch die Einnahme wird der GABA-Spiegel erhöht (GABA findet sich in rund 30 Prozent aller Nervenzellen) und eine Regeneration gefördert.
Verzehrempfehlung: Täglich 1g (ein Messlöffel) in 200ml Wasser einrühren und ausschließlich kurz vor dem Schlafengehen verzehren.
Zutaten
Gamma-Aminobuttersäure
Hersteller
LSP Sporternährung GmbH, Römerstr. 49, 53111 Bonn, Deutschland
