| Zitrone |
| Zitrone als immunstärkender Energiespender |
Die Zitrone - der Star unter den Zitrusfrüchten - wächst auf 3 bis 5 Meter hohen, buschigen Bäumen. Schon seit dem Altertum wird die Zitrone zur Gesunderhaltung und Verfeinerung von Speisen verwendet. Sogar bei Hildegard von Bingen finden sich Hinweise auf die gesundheitliche Kraft der Frucht. Der hohe Gehalt an Vitamin C macht Sie zu einem Muntermacher für das Immunsystem. So findet Sie Anwendung bei Husten, Schnupfen, Zahnfleischbluten. Das etherisch Öl der Zitrone hat keimtötende, antiseptische Eigenschaften und findet Anwendung in der Aromatherapie. Zitrone wirkt anregend, beruhigend, erfrischend. Die Zitrone ist auch ein idealer Diätbegleiter. |
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