| Magnesium |
| Für Knochen, Muskeln und Nerven |
Magnesium ist wichtig für Knochen, Muskeln, Nerven und Enzymaktivitäten. Es ist an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt. Außerdem wird Magnesium in Stresssituationen benötigt - es hat einen Einfluss auf die Adrenalin-Ausschüttung. Magnesium ist darüber hinaus am körpereigenen Immunsystem beteiligt. |
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