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Was hilft mir, gesund zu werden? Kleines Lexikon der Nahrungsergänzungen Ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Leberzirrhose sind auf dem Vormarsch. Denn: Einerseits essen die meisten Menschen zu viel und zu fett, andererseits mangelt es an lebensnotwendigen Vitalstoffen. Nährstoffedefizite sind die Folge von Fast-Food-Mentalität und sinkendem Nährstoffgehalt in Lebensmitteln. Nahrungsergänzungsmittel können Körper und Geist wieder auf die Sprünge helfen. Aber wer weiß schon, welche Nährstoffe der Körper benötigt - und in welchen Mengen - und welchen Beschwerden kann damit vorgebeugt werden? Dieser Ratgeber hilft, sich im schier unüberschaubaren Markt der Nahrungsergänzungen zurechtzufinden. In alphabetischer Reihenfolge werden Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente etc. - inklusive Dosierungsempfehlungen für verschiedene Altersgruppen und Risikogruppen - wirkstoffreiche Naturprodukte und Pflanzen sowie Inhaltsstoffe für die Körperpflege in leicht verständlicher Form dargestellt. Folgende Inhaltsstoffe werden beschrieben: Acerola, Alfalfa, Algen, Allantoin, Aloe Vera, Alpha-Bisabolol, Amaranth, Aminosäuren, Ananas, Apfel, Aprikose, Artischocke, Beta-Carotin, Blütenpollen, Borretschöl, Brokkoli, Buchweizen, Calcium, Calciumkieselerde, Chrom, Coenzym Q10, D-Panthenol, Eisen, Eiweiße, Enzyme, Fette, Fettsäuren, Gamma-Linolensäure, Gelee Royale, Grüner Tee, Guave, Hafer, Hagebutte, Hefe, Hibiskus, Holunder, Inulin, Jod, Johannisbeere, Kalium, Karotte, Kiwi, Kollagen, Kürbis, Lachsöl, Laktose, Lanolin, L-Carnitin, L-Cystein, Lecithin, Linolensäure, Linolsäure, Liposome, Magnesium, Malve, Mango, Matetee, Meersalz, Melisse, Milch, Milcheiweiß, Milchsäurebakterien, Mineralstoffe, Nachtkerzenöl, Noni, Omega-3-Fettsäuren, Omega-6-Fettsäuren, Orange, Pantothensäure, Papaya, Passionsblume, Rotwein, Schwarzkümmelöl, Selen, Sellerie, Sojaeiweiß, Spirulina, Spurenelemente, Stutenmilch, Talkum, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B9, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin H (Biotin), Vitamin K, Weizen, Yams, Zichorie, Zink, Zitrone, Zucker >>> Preis, weitere Informationen und Bestellmöglichkeit

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