| Mehr Gesundheit für Raucher |
| Vitamine schützen |
Die "Plicht-Lektüre für Raucher". In einer von der deutschen Gesellschaft für Ernährung vorgestellten Studie wird aufgezeigt: Raucher nehmen weniger Vitamine auf als Nichtraucher, obwohl sie mehr Schutzvitamine gegen die schädlichen Tabakinhaltsstoffe benötigen. Mit jedem Zug an einer Zigarette werden mehrere Milliarden von Freien Radikalen eingeatmet - Substanzen, die wichtige körpereigene Bausteine schädigen und zu den typischen Raucherbeschwerden an Herz, Kreislauf und Lunge führen. Bestimmte Kombinationen von Vitaminen verbessern den Schutz vor diesen Schadstoffen.
Als Raucher sollten Sie unbedingt über Ihren zusätzlichen Vitaminbedarf Bescheid wissen.
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