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Hobbythek: Mediterrane Lebenselixiere Wein Olivenöl Knoblauch Tomaten Kefir Aloe Vera Wer sich nach der sogenannten Mittelmeerdiät ernährt, kann ohne Reue essen und genießen. Tatsächlich werden die Menschen aus dem Mittelmeerraum aufgrund der besonderen Lebensmittel und ihrer Zubereitung älter, leiden seltener an Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Bluthochdruck und neigen weitaus weniger zu Krebserkrankungen als wir Nordeuropäer. In diesem Band hat das Hobbythek-Team für Sie die besten und leckersten Rezepte für eine rundherum gesunde und lustvolle Ernährung zusammengestellt. Jean Pütz und Monika Kirschner zeigen auf, welche gesundheitsfördernden Effekte Olivenöl, Wein, Knoblauch, Tomaten, Kefir und Aloe Vera haben. >>> Preis, weitere Informationen und Bestellmöglichkeit

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