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Heilfasten. Die Buchinger-Methode Der natürliche Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit Wer fastet, gewinnt Abstand vom Alltag, entgiftet seinen Körper - und wird überflüssige Pfunde los. Dieses Buch erklärt profund und engagiert das berühmte Fasten nach Otto Buchinger. Die Autoren, Ärzte und Mitarbeiter der Buchinger-Klinik geben kompetente Ratschläge, die Wissenswertes über das Fasten mit praktischen Tips verbinden. Themen: Die Bichinger-Methode - Die körperlichen Fastenwirkungen - Die seelisch-geistige Dimension des Fastens - Was das Fasten unterstützen kann - Wie lange fasten, und was danach? - Wie essen in der Aufbauphase? >>> Preis, weitere Informationen und Bestellmöglichkeit

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