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MinPharm Magnesium +300 Tabletten Organisches Magnesium - leicht resorbierbar Ein starkes Magnesium als Nahrungs - Ergänzung für die normale Muskelfunktion, für Sportler, Manager und alle Personen mit erhöhter Belastung. Frei von Hefen, Zucker, Konservierungsstoffen und Cholesterin. Magnesium ist ein lebensnotwendiges Elektrolyt, es bewahrt unsere Zellen vor Austrocknung, indem es Wasser speichert, erfüllt wichtige Aufgaben im Stoffwechsel und ist in nahezu alle Stoffwechselfunktionen eingeschaltet. Etwa 300 vom Körper gebildete organische Stoffe, also Fermente/Enzyme, die z.B. die Aufspaltung von Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten ermöglichen, entfalten ihre Wirkung erst in Verbindung mit Magnesium. Magnesium wird auch als Antistreß-Mineral bezeichnet, weil es die Erregbarkeit, Gereiztheit und Aggressivität dämpfen kann. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Jugendlichen ab 15 J. und Erwachsenen 300-400 mg Magnesium pro Tag. Magnesiummangel äußert sich z.B. in muskulären Verkrampfungen (Waden, Hinterkopf, Nacken), in Übererregbarkeit, Schlaflosigkeit und Konzentrationsschwäche. Ein Mangel an Magnesium kann sich einstellen bei einseitiger, zu fettreicher oder zu eiweißreicher Ernährung und bei Alkoholkonsum. Zutaten: 1 Tablette enthält: 150 mg organisches Magnesium aus 750 mg Magnesium-Aminochelat u. 150 mg organisches Magnesium aus 732 mg Magnesium-Oxid, also 300 mg organisches Magnesium insgesamt >>> Preis, weitere Informationen und Bestellmöglichkeit

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