Wir haben das Fettsein dicke!
Das Low Carb Praxis-Buch
Die Wahrheit über ketogene Ernährung, Atkins-Diät, Low-Carb und Ketarier. Nach erfolglosen Low Fat und Mini-Kalorien-Diäten, die fast jeder schon einmal ausprobiert hat, oft mit ersten Erfolgen, schleichen sich schnell die verlorenen Pfunde wieder auf Hüften, Po und Bauch zurück. Jeder kennt diesen Jojo-Effekt. Aus persönlicher Erfahrung oder aus dem Bekanntenkreis. Meist muss man erst durch diese Erfahrungen hindurch, bevor man eine wirkliche Lösung findet. Nachhaltig funktioniert es tatsächlich mit der Low Carb Ernährung, der konsequenten Reduzierung von Kohlenhydraten. Dieses Buch zeigt die Erfahrungen von Menschen auf, die erfolgreich auf Low Carb umgestiegen sind. Lassen Sie sich überraschen, welchen positiven Erfahrungen Sie hier begegnen.

Ausführung: 108 Seiten
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